牛挽肉の旨みと、豆腐のなめらかさ。葱や生姜、にんにくの香りに、花椒のしびれる辛さが重なっていく。豆板醤と甜麺醤の奥深いコクが全体を包み込み、熱々のご飯が進む味わいに。HEGEで仕上げれば、家庭の食卓にふさわしい本格の一皿に。 材料 牛挽肉 100g 絹ごし豆腐 1丁 長葱 1/2本 生姜 大さじ1 にんにく 1片 牛乳 50ml 水 300ml すり胡麻 大さじ1 花椒(ホール) 大さじ1 豆板醤 大さじ1 甜麺醤 大さじ1 オイスターソース 大さじ1 塩 適量 片栗粉 小さじ2 太白ごま油 大さじ1 ラー油 大さじ1 作り方 中火でHEGEを30秒程度予熱し、太白ごま油を入れ牛挽肉を炒める。 みじん切りにした長葱、生姜、ニンニク、花椒、すり胡麻を加えて炒める。 豆板醤と甜麺醤を合わせたら、牛乳と水を加える。 ひと煮立ちしたら、オイスターソースと一口大に切った豆腐を加える。 味見をして薄ければ塩で味を整える。