お粥使用アイテム | φ176直火リムボウル材料 鶏むね肉 米 生姜 小葱 水 みりん 塩 太白胡麻油 炒りごま 作り方 米に太白胡麻油を合わせて混ぜておく。 水をHEGEに入れ、一口大に切った鶏むね肉を入れ弱火で沸騰させる。 アクを引き、すりおろした生姜、塩、みりん、米を加え弱火で15分炊く。 小口切りにした小葱を入れて混ぜる。 炒りごまを散らす。