赤海老のパエリア使用アイテム | φ240直火プレート材料 赤海老 パプリカ 玉ねぎ お米 トマトペースト ニンニク サフラン 塩 オリーブオイル 作り方 HEGEにニンニク、玉ねぎ、パプリカのみじん切りを入れ、オリーブオイルで炒める 赤海老を加えて炒め、トマトペーストを加える 水を入れて少し煮込む サフランと塩で味を整えて、海老を一度取り出す 米を加えて12分炊き、海老を乗せ、さらに10分火を入れる