秋刀魚とレモンの炊き込みご飯

秋刀魚とレモンの炊き込みご飯

日本の秋の味覚の代表格・秋刀魚を、洋風の味つけの炊き込みご飯に。
秋刀魚をバーナーで炙り、また、みりんや塩麹を使うことでうま味がうんと足され、出汁要らずです。
「秋刀魚と生姜」「生姜とレモン」
「レモンと塩麹」と相性のいい風味同士がつながりあって、まとまりあるひと皿に。


材料

  • 秋刀魚 2尾
  • 米 1.5合
  • 水 300ml
  • 塩麹 大さじ1
  • 生姜 30g
  • レモン 1個
  • みりん 大さじ2
  • 姫葱 適量


作り方

  1. 秋刀魚を三枚におろし、塩を打つ。
  2. 1をバーナーでしっかり炙り、焦げ目をつける。
  3. HEGEに米、水、みりん、塩麹、千切りした生姜、半月切りしたレモン、秋刀魚を入れ、中火で炊きはじめる。
  4. 沸騰したら弱火にし、さらに10分間火を入れる。
  5. 火を止めて10分間蒸らし、姫葱を散らす。

 

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