キクラゲと⼩ネギのナムル

キクラゲと⼩ネギのナムル

材料

  • 水 300ml
  • キクラゲ 300g
  • ごま油 大さじ1
  • ニンニク 1片
  • オイスターソース 大さじ2
  • 白胡椒 小さじ1
  • 塩 3g
  • すりごま 大さじ1
  • 小ネギ 100g


作り方

  1. 調理時は必ず中火で30秒程度予熱してください。
  2. HEGEに水を入れ沸騰させる。
  3. 千切りにしたキクラゲを、中火で軽く茹でる。
  4. ごま油、すりおろしたニンニク、オイスターソース、白胡椒で加え、塩で味を整える。
  5. 仕上げにすりごまと小口切りした小ネギを全体的に散らして完成。

 

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